猕猴桃有什么营养价值?说到猕猴桃，相信很多人都有吃过，称它为水果之王也不为过，因为它有很高的营养价值，那么猕猴桃有什么营养价值?一起和小编去看看吧!

　　猕猴桃有什么营养价值

　　猕猴桃含有丰富的维生素C，并且含有人体所需的各种维生素，猕猴桃是一种富含营养价值的水果。那么，猕猴桃干具有什么样的营养价值呢?下面，我们就一起去了解一下吧!

　　猕猴桃干主要是由猕猴桃制成的，因此猕猴桃干含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。

　　猕猴桃干富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳痿有特别功效。猕猴桃干含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。

　　并且，猕猴桃干含有VC、VE、VK等多种维生素，含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型，为孕妇朋友解除后顾之忧。