游泳是一项很好的锻炼项目，它综合了水、空气、日光的作用，可以增强孩子的心脏收缩功能，增大孩子的肺活量，促进全身肌肉的发育，有利于增强身体抗病的能力，有利于体型美的发展，促进孩子智力发育，使孩子吃得饱、睡得香、少生病。

　　孩子游泳处所的水质应清洁无污染，气温不要低于28℃，水温应不低于26℃，开始在水里的时间不超过2～5分钟，出水后应赶快用毛巾保暖，以后逐渐延长到每次下水10~15分钟。

　　带孩子游泳应注意：下水前要活动一下四肢，并用水浸湿胸部和头部，然后再入水；下水后发现孩子有寒冷感觉时，应赶快出水，用毛巾擦干身上的水并保暖；不要让孩子饥饿的时候或饭后立即去游泳；出汗时不能立即下水。

　　这些都不利于孩子安全游泳，故不可行之。