宫颈息肉如何预防呢?有不少对个人健康很关注的女性应该都较清楚，宫颈息肉是女性朋友们较常见的宫颈疾病之一，一旦没能接受良好的诊断治疗，很容易影响到工作、生活等多方面，因此及早诊断治疗很关键，那么，宫颈息肉如何预防呢?下面就来听听佛山都市妇产医院医生为大家详细介绍。

　　医生表示，宫颈息肉常见的预防方式有以下几种：

　　1、合理饮食

　　长时间辛辣食物、长时间酗酒等都会导致女性的身体抵抗能力下降，对于病菌更难抵抗。

　　特别是月经期间，女性朋友的免疫力比平时要低很多，这时候不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，要注意保暖。

　　平时要做到均衡营养的话，就要合理分配饮食，多吃一些水果蔬菜，有利于提高免疫力的食物。

　　2、良好的卫生习惯

　　从以上我们可以看出宫颈息肉往往是由那些妇科相关的炎症引起的，所以在日常生活中，要注意避免炎症的发生。

　　女性朋友要做好个人卫生，勤换洗内衣裤，清洁外阴，避免发生阴道炎和宫颈糜烂。

　　3、性生活干净

　　人们对于性生活的追求，导致有些女性过早的过性生活，对于性方面的知识了解的又少，所以女性朋友要做好避孕措施，同时性交前后要清洁卫生。

　　也要提醒男方爱清洁，避免不洁性交。

　　这样可以预防意外怀孕以致于多次人流对子宫造成创伤，导致感染;也可以避免不洁性交带来的病菌感染。