微痛人流是现在比较安全的人流手术，在做微痛人流手术过程中，患者不会很痛苦，而且手术过程也比较快。

　　可是，在做了微痛人流手术后如果没有做保健，很可能会出现并发症。

　　那么，微痛人流后怎么进行保健呢?下面就由西双版纳和美佳妇产医院的医生为大家详细讲解。

　　一、注意休息，加强营养

　　患者进行微痛人流术后要卧床休息2~3天，慢慢增加身体活动时间，但不可进行重体力劳动，禁止接触冷水，避免受寒。

　　此外，注意增加饮食营养，多吃一些含维生素较多的蔬菜水果以及富含蛋白质的鱼类、肉类、蛋类和豆类制品等食物，使受损的器官早日得到修复。

　　二、保持外阴清洁，禁止性生活

　　在术后子宫口未有效闭合及子宫内膜修复过程期间，应加强外阴部的清洁卫生，勤换卫生巾，勤洗内裤，半个月之内不可坐浴，避免污水流入阴道，引发感染。

　　微痛人流自我保健严禁术后一月内进行性生活，以免导致急性子宫内膜炎及盆腔炎，甚至继发性不孕等。

　　三、坚持避孕

　　微痛人流手术后子宫及卵巢的功能慢慢恢复，卵巢开始按期排卵。

　　为避免再次怀孕，在微痛人流手术后，要及早进行有效的避孕措施，以免多次微痛人流不但影响身体健康，而且影响今后的生育能力。

　　温馨提示：相信大家通过上述的讲解之后会对此方面的情况有所了解，希望能帮助到大家，如有什么疑问，及时与在线客服联系，西双版纳和美佳妇产医院的客服会为大家做出满意的答复。