西双版纳女性在做完人流后该如何保护自己的身体

  在做完人流后身体的各项机能都变的特别的差,对疾病的预防能力也非常的弱,这时候就需要特别注意个人卫生,尤其是阴部的卫生,因为人流手术阴部会有伤口,这时候如果不注意个人卫生,就会引发很多的妇科炎症,严重的还会导致不孕。

   在做完人流后为了防止再次怀孕的可能,术后一定要严禁性生活,而且要注意个人卫生,补充营养。

  一关:节制性生活,在术后一个月内是严禁性生活的,因为人 流术后若过早同房,易造成术后子宫收缩不全、术后大出血、急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。

  因此,人流术后一月内严禁房事。

  同时,人流后别忘记有效 避孕,一般来说,人工流产后好要等1年后再怀孕为好,如有特殊情况,至少也要等半年再怀孕,因为子宫和产道都需要有一个恢复过程,如过早再次怀孕,这时 子宫内膜尚未恢复,难以维持受精卵着床和发育,因而容易引起流产。

  二关:补充营养,人流术中创伤小,就可以不休息了。

  尽管人流和传统手术相比有创伤更小等优点,但毕竟是生理上的有创行为,因此减痛人流术后不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。

  三关:调节心理,人流术后的心理护理同样重要。

  女性要正确认识和接受流产后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化,了解到这种变化会随着时间消退。

  为了缓解情绪变化给自己带来的不适,可以寻求适当的宣泄方式,如哭泣和倾诉等。

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