每个宝宝的性格不一样，睡觉的情况也是不一样的。

　　有的宝宝很容易就入睡了，有的宝宝困了，还得哭闹一会儿，才能入睡。

　　睡觉的难易不是靠训练来调解的，是天生的，只有协调好宝宝的天性和家庭氛围，才是哄宝宝睡觉的好方法。

　　有的妈妈因为宝宝很难入睡感到很苦恼，为了能让宝宝入睡，让宝宝疲倦是比较好的办法，白天让宝宝在外边多玩一会儿，洗澡也安排在晚上宝宝睡觉之前进行，而且也可以缩短午睡的时间，在宝宝没有困到一定程度的时候不要让他躺下，这样宝宝就容易入睡了。

　　如果家长们不跟宝宝说话，而只是让宝宝听电视的声音，宝宝也是学不会说话的，因为其中没有感情的交流，同时，还会影响宝宝和家人之间的交流，所以在教宝宝说话的时候，不要开电视机。

　　在妈妈和宝宝说话时，要让宝宝看清妈妈的嘴形，妈妈的发音要清楚、准确。

　　要有意识地教宝宝说话，宝宝才能学会说话。

　　蔬菜含有丰富的营养，是维生素的重要来源，能提高宝宝的免疫力，而且具有很强的抗氧化性，宝宝还可以从蔬菜中获得足量的叶酸。

　　对于一些客易处理的蔬菜，比如说土豆、南瓜，可以先蒸熟，然后用匙子捣碎，平均分配后用保鲜膜包好，然后冷藏，使用时用微波炉解冻即可。

　　而对于深色的带叶的蔬菜来说，要用热水先把蔬菜烫软，烫软后放在冷水中浸泡。

　　最后将蔬菜叶切细，要根据叶子的纹路从纵向往横向切。

　　动物肝脏含有丰富的维生素A，是宝宝生长发育中必不可少但又容易缺乏的营养素，可是肝脏也是解毒的器官，含有的有毒物质要比肉高出几倍，因此不能过量吃动物肝脏。

　　对于1岁的宝宝来说，每天吃12克动物肝脏就足够了。