枸杞菊花茶的功效与作用

　　1枸杞菊花茶可以明目提神。

　　菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑的人，喝些菊花茶很有好处。

　　2枸杞菊花茶可以增强体质。

　　菊花茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。

　　3枸杞菊花茶可以缓和使用电脑的后遗症。

　　长期使用电脑会影响健康，眼睛处于紧张状态，视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

　　4枸杞菊花茶可以解毒。

　　白菊花性辛、甘、苦，微寒，能疏散风热，平肝明目，清热解毒。

　　5枸杞菊花茶可以有助于帮助睡眠，润泽肌肤。

　　菊花茶促进睡眠的花草茶，具有帮助，润泽。

　　6枸杞菊花茶可以治疗身体不适。

　　肝机能养护、神经质、痉挛。可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益。