女性健康：身体9状况需重视

　　腰痛

　　这可能是膀胱炎或者附件炎。

　　应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查或妇科检查。

　　这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。

　　可消炎治疗和理疗。

　　如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。

　　隆冬时节，由于气候条件的影响，一些老伤痛会乘机发作。

　　而腰痛又是其中较为常见的症状。

　　易怒

　　因为一点儿琐事就哭泣，或许与你的性格不符。

　　这就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。

　　初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠，且胃口虽好却日渐消瘦，月经紊乱。

　　头晕

　　经常头晕者应该检查血压。

　　任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35～40岁时出现。

　　要调整饮食，选择一些对自己有益的体育运动，比如游泳等。

　　黑眼圈

　　早上起来眼睛下面微肿，出现黑眼圈，这很可能是长期疲劳的结果。

　　如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。

　　据统计，女性患肾结石的概率是男性的1.5倍。

　　腿肿

　　晚上腿肿，变得没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。

　　需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。

　　每天可做几遍腿部保健操。

　　抽筋

　　手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D。

　　它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。

　　要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。

　　多汗

　　比往常出汗多可能是植物神经紊乱。

　　如果普通的镇静剂不起作用，就要去看医生了。