但是有些人却错误地认为孕期补钙会损伤胎儿。

　　我们一起来看看关于孕期补钙有哪些错误的观念。

　　
　　孕期补钙有害论一览：
　　NO.1 误解：影响宝宝智力发育，孕期补钙会导致宝宝的前卤门过早闭合，宝宝的大脑发育受限。

　　
　　正解：孕妇在整个孕期需要为胎儿提供40g的钙，孕妇缺钙对自身和胎儿都会造成危害。

　　钙的摄入对胎儿的大脑发育、骨骼发育、免疫力的提高意义重大。

　　孕期补钙过多可能会出现宝宝大脑发育受限的情况，但是绝大多数情况下，孕妇对钙的摄入量都不足，影响了宝宝大脑发育。

　　
　　NO.2 误解：导致胎盘钙化过早。

　　孕期补充过多的钙会导致胎盘过早钙化，胎儿无法健康生长，影响到宝宝的健康。

　　
　　正解：孕期补充过多的钙或许会造成胎盘钙化，但是这种情况的比率偏小，因为经过调查显示，孕妇普遍存在缺钙的情况。

　　人体对钙的吸收具有平衡的功能。

　　比如日摄入量多于400毫克时，人体对钙的吸收效率就会减弱，所以不存在过度补钙乃至导致胎盘钙化的现象。

　　
　　NO.3 误解：对孕妇分娩有害。

　　孕期补充大量的钙，会导致胎儿生长过大，对孕妇分娩造成困难。

　　
　　正解：只有巨大儿或骨盆狭窄或胎位异常等才会使分娩发生困难，如果产力、胎儿、产道三方面均正常且能相互适应，则分娩可顺利进行。

　　胎儿对钙的吸收主要通过母体摄入，当满足需要时，多余部分可通过尿液排出，不会影响胎儿的正常发育，更不会对孕妇的分娩造成威胁。

　　
　　孕妇及哺乳期妈妈缺钙有哪些危害？
　　孕妈咪如果缺钙，除了常常感觉腰酸、腿痛、手脚发麻、腿抽筋外，婴儿在出生后牙齿容易坏掉，严重时甚至导致先天性佝偻病。

　　孕期缺钙，孕妈妈还容易患妊娠高血压综合症，对母婴健康造成很大伤害。

　　而在哺乳期，母乳喂养的妈妈应注意保证对钙的充足摄取，因为只有母亲获取充足的钙才能给宝宝提供优质的高钙乳汁，否则母乳喂养的儿童也会缺钙，尤其是早产儿和冬季出生的宝宝更应该注意这个问题。