孩子在一两岁的时候就可以自己开始吃饭了，这时候孩子们会四处玩耍，他们根本不会集中注意力的吃饭，而是到处乱跑，父母却要跟在后面追着孩子喂饭。

　　因此让孩子坐下来安静的吃饭是件很不容易的事情，这里小编就给父母们支几招，让孩子乖乖吃饭。

　　孩子们在吃饭的时候总是会乱跑，他们会四处瞅瞅看看，玩玩这个玩具，捏捏那个花朵之类的，一顿饭吃下来会耗费很长的时间，而且还根本吃不了几口饭，因此喂孩子吃饭成了非常艰难的事情，很多父母都会想办法让孩子吃好喝好，可是总是事与愿违。

　　那么怎么样才能让宝宝坐下来好好吃饭呢？小编在这里给父母提几点建议，帮助爸爸妈妈喂养孩子。

　　1、做孩子爱吃的饭菜

　　父母在做饭的时候不要只在意孩子需要吃哪些东西，而不怎么在意孩子喜欢吃哪些食物，因为父母总是认为孩子应该吃鱼肉，青菜等等食物，认为这可以给孩子补充营养，然而事实却是可能你的孩子并没有多大的兴趣，因此妈妈们最好在做饭的时候照顾下孩子的口味，做道他们爱吃的菜，如果觉得营养不够，那么可以搭配着营养丰富的食材，这样便可以让你的宝宝尽量乖乖的坐下吃饭了。

　　2、喂饭要有原则

　　在吃饭的时候，孩子可能会不听话，父母不能一直的纵容孩子一直跟着孩子屁股后面追着喂饭，要知道你的孩子会被你惯坏的，这会形成习惯的。

　　正常父母应该遵守一些原则，每餐尽量的让孩子自己坐下吃饭，不准四处贪玩，而且在饭前不给孩子吃零食，即使孩子饿了也不行，等到吃饭的时候规定时间，在一定时间内让孩子吃完，如果孩子身体不舒服，那么妈妈可以适当的喂下饭，否则就只让孩子自己吃，这样的原则有助于孩子安稳下来乖乖吃饭，不会造成麻烦的喂饭问题。

　　3、给孩子创造良好就餐环境

　　在孩子吃饭的时候，环境是很重要的，如果身边有电视，有玩具这些干扰因素存在，那么会很容易导致孩子们玩心大起，一边吃饭一边玩的，所以妈妈们要固定好座位，然后要求孩子洗手吃饭，将玩具收好，电视关掉，全家人都坐在饭桌前，给孩子一个安静的环境吃饭，这样你的宝宝会乖乖的吃很多饭的。