第一,晚上21时至2时熄灯就寝。 人的一天有5个睡眠高峰。 第1个高峰是晚上2时。 错过后……【阅读全文】
●免疫系统女人对自身免疫系统的控制力是男性无法企及的,她们会比看起来强健的男人更长寿,就是佐证之一。但她……【阅读全文】
在女性内分泌检验单中,我们可以看到LH(黄体生成素)、FSH(促卵泡激素)、PRL(催乳素)、PROG(黄体脂酮素)、E2(……【阅读全文】
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