西宁哪些无痛人流医院比较好的，很多女性意外怀孕后都会选择流产手术来打掉这个小生命，流产不仅仅会给女性朋友们带来很多身体和心理上的伤害，甚至还会因为处理不当导致一些后遗症的出现，后果十分的严重，那么，流产后的注意事项都有什么呢? 　　西宁妇科医院的介绍，流产后的注意事项如下：

　　1、饮食上注意事项

　　流产之后同样需要坐月子，这个时候女人的身体很虚弱，需要多吃一些有营养的食物，比如乌鸡，排骨，鱼肉等。只是流产之后的前三天以各种清汤清粥为主，过于油腻会让肠胃感到不适，那么下体的疼痛感就会更加严重，肚子的疼痛会更加明显。

　　2、生活上注意事项

　　流产之后要做的第一件事情是卧床休息，卧床的时间不能低于一个月，如果有的体质弱的话，较好休息两个月。流产的前三天不能下床，不能碰凉水，这个时候子宫受到了严重的损伤，猛地下床会让子宫再次出血。凉水会让气血不足的女性更加的难受，容易导致寒气入侵，这样会导致月经病的出现。还有不能洗头洗澡，以免寒气导致头痛身体肌肉疼痛。

　　3、如何预防流产

　　其实流产除了病理原因，剩下的就是个人问题。首先性生活不注意，怀孕期间胎儿其实非常脆弱，过于激烈的性生活会严重影响胎儿的发育，甚至直接导致流产的情况。怀孕前三个月和后三个月不能同房一定要记牢。不会要觉得自己很小心，即使再小心也有意外发生。

　　以上就是对问题的简单介绍，如果你有什么问题或是正在困扰的症状，也可以在线咨询我们西宁妇科医院的，我们会针对您个人的情况为您一对一解答，西宁妇科医院欢迎你的咨询。