如何预防白带增多?正常女性的白带是一种无气味，微酸性的粘稠物，具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，属于正常生理现象。

　　白带增多是一种症状，说明阴道排增加，正常阴道排出的分泌物来自子宫内膜腺体，子宫颈腺体、尿道旁腺、前庭大腺等。

　　白带增多不一定是患病，但多数是由妇科各种疾病引起。

　　那么，如何预防白带增多呢?

　　如何预防白带增多：

　　1、定期检查：即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次全面的妇科体检。

　　2、及时就医：无论出现何种情况的白带增多或其他不适，都应立即去医院诊治。

　　3、一定要在医生指导下用药：用药若不对症，就有可能加重病情。

　　4、少穿紧身裤：少穿紧身的裤子(如牛仔裤);尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。

　　5、平日不用卫生护垫：有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫。

　　这种做法是不可取的，很容易孳生大量的细菌。

　　所以，不是月经期尽量不要用卫生护垫。

　　每天晚上要用清水洗净外阴，更换内裤(最好不要用各种药液清洗阴道。

　　这样做会破坏阴道的内环境，导致发生阴道炎)。

　　6、增强免疫力：要经常锻炼身体，增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。

　　7、心理调节：这是白带过多心理治疗很重要的方法，经常找一些让自己开心的事做，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

　　以上就是医师介绍的内容，如果还有其他疑问的话，可以网上在线咨询妇产医院客服，会有经验丰富的客服会耐心的与你一对一解答。