冬天吃什么丰胸?
木瓜炒牛肉片
材料:木瓜1个、牛肉3两、酱油、料酒适量、油3汤匙
作法
1生牛肉片加酱油、料酒,腌半小时;
2木瓜去籽切丁;
3起油锅把油烧热,腌好的牛肉片以大火快炒40秒;
4把牛肉盛出来,油汁滤回锅中;
5木瓜丁在油中快炒几下;
6将木瓜盛入盘中,牛肉片铺在木瓜上。
私房建议:可以用熟木瓜在油中炒热,但不需炒太久。
咸宁健康 Copyright © 2022, All Rights Reserved
声明:本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据