虽然无痛流产减轻了普通人流手术带给患者的痛苦和伤害。
但是对身体还是存在着一定伤害的,流产后应该多加注意,特别是注意吃的方面。
人体的很多营养成分都是通过吃来吸收的,所以饮食对健康有着重要的作用。
绍兴人流后多久可以吃水果?
一般来说,无痛流产的一周以后,就可以适当的吃些水果了。
可以根据自己的口味选择,但是注意不要买容易上火的,例如荔枝。
专业医师推荐选择香蕉、山楂。
香蕉含有大量的纤维素和铁质,具有通便、补血的作用,可以有效地预防流产后便秘和贫血。
山楂能够增进食欲,减小子宫淤血排出时的腹痛。
流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。
人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。
此外,要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。
补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
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