心脏和血管的保护伞食物

  心脏和血管的保护伞食物!随着生活水平的提高,人们越来越重视饮食合理化,防止饮食中胆固醇和脂肪的过多摄入。因为摄入过多或会引起高血脂、动脉硬化、冠心病等疾病。

  能够补充人体所需蛋白,同时又能够帮助保护血管、预防冠心病和动脉硬化的肉类食物,就一定要属它——虾!

  虾

  虾不仅味道鲜美,营养价值也极高,是天然的心脏血管保护伞。

  虾青素最强天然抗氧剂之一

  虾仁中含有的虾青素,是世界上最强的天然抗氧化剂之一。研究证实:虾青素具有较强的抗氧化剂。

  在提高免疫力、预防心血管疾病、糖尿病、肿瘤等慢性疾病的发生具有显著的效果。

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