● 给孩子喝热的饮料或水，饭菜也要吃热的。

　　● 给孩子选择连指手套，因为连指手套比五指分开的手套更暖和。

　　● 多给孩子喝水，以防他脱水。

　　● 气温低的时候，不要让孩子长时间待在室外，因为孩子的体温扩散得比成年人快。

　　● 经常摸摸孩子的手，检查他的手温。

　　如果孩子的手是温热的，说明给他穿的衣服正好。

　　如果手太热了，说明给他穿得太多了。

　　● 如果孩子说手和脚冷，不要马上把他的手脚泡在热水里。

　　要先在温凉的水里泡一会儿，再换热一些的水。